年明け1発目

あけましておめでとうございます。

これは年明け1発目の更新です。

これからも役に立つ情報をどんどん掲載していこうと思っております。

今年も末永くよろしくお願いしますね。

女性として髪は大事です

最近女性でも薄毛や抜け毛に悩む方が増えているようなので、毛髪にどう影響をあたえているのかを調べてみました。

睡眠は毛髪が成長する上で無視出来ない事です。一般的によばれるのがストレスや暴飲暴食、喫煙もそうであるとおもわれます。次に食生活の改変です。栄養を充分に摂取して太く強くしていく。

さらに、特にヘアカラーで頭皮や髪の毛にダメージをあたえてしまっている方はこの先抜け毛や薄毛が進行する可能性が低くないので注意が必要です。

また、抜け毛の原因は様々ですが、薄くなった部分の地肌が赤くなっているのなら、それは頭皮の血行が悪くなっている事が可能性としてかんがえられます。

抜け毛で迷っている人が、10～19歳や20～29歳の若い世代にも増加する傾向にあるとおもわれます。

そして、頭皮は女性のほうがデリケートなので、男子用の育毛剤を使用すると状態が悪化する可能性があるとも言われています。女性の方は男性用の育毛剤はなるべく避けたいところです。

ねむいです：：

人は寝ないとダメなように作られているみたい＾＾

だから眠いんです。というわけでそろそろ寝ます。おやすみなさぁい